第530章 放水

到了寒大,余笙和许意在体育馆旁边的车棚停好车,锁上,往里走。

进了体育馆,余笙愣了一下。

还没到七点半呢,里面已经有人在测了。

身高体重那边排着几个人,肺活量的仪器前也有人坐着吹,仰卧起坐的垫子上正一上一下地起落着。

来得早的已经开动了。

余笙有点意外。

她还以为跨学期缓测这种事,老师会比学生还不情愿,卡着点来算正常的,甚至迟到个十分钟也不稀奇,没想到还挺敬业的嘛。

体育馆里稀稀拉拉坐着些人,十几二十个,男女都有,各个学院的都凑到了一起,全是缓测、补测的。

有的在玩手机,有的在发呆,还有两个男生靠在墙边小声聊着什么。

余笙扫了一眼,没认识的。

许意在旁边站着,双手插兜,神情淡淡的。

男女生分开,各走各的流程。

几个项目同时进行,流水线轮转,身高体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐,一拨一拨地过。

身高体重和肺活量过得最快,几十秒一个人的事。坐位体前屈也不慢,余笙推了二十出头,勉强良好。

接下来是仰卧起坐。

女生这一拨有九个人,两两一组,一人做一人压腿。

压腿这事儿有讲究。

压得松的话,脚后跟能抬离地面,起身的时候顺势抬腿、掀胯,借那一股劲把自己带起来,腹肌根本不用使多大劲,做起来轻松得很。

正常压法是把脚掌固定贴地,脚动不了,掀不了胯,只能老老实实用腹部卷腹起身,这是考试的标准压法。

所以关系好的互相压,都懂怎么松一松。

大家正自发凑对的时候,许意已经走过来了,直接在余笙旁边的垫子上跪下来,双手按住她的小腿。

“我给你压。”

余笙还没反应过来,原本跟她凑一对的女生已经被这架势让到了一边,看了看角落里还落单的短发女生,很自然地